In der Schule, im Büro, beim essen etc. ja fast ÜBERALL haben wir einen Rundrücken bzw. haben unbewusst eine schlechte Körperhaltung, welche negative Folgen nach sich ziehen kann… Hier zeigt dir Sophia Thiel wie ein Rundrücken enstehen kann aber auch wie du mit effektiven Übungen dagegen steuern kannst.
