Tipps fürs Laufen – Joggen für Anfänger – optimal Fett verbrennen – Richtig Trainieren

Videobeschreibung

In diesem Video bekommst du 5 Tipps, die deinen Erfolge beim Laufen / Joggen steigern werden. Wie muss man richtig Trainieren, auf was ist zu achten bei Anfängern und und und…

Viel Spaß dabei, hier die dazu passende Hüfttasche.

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