Blackroll-Übungen mit Prof. Ingo Froböse – Mobilisation

Videobeschreibung

Prof. Ingo Froböse und Vanessa Blumenthal zeigen euch in diesem Clip fünf Blackroll-Übungen zur Mobilisierung, die ihr „live“ sofort mitmachen könnt.

Viel Spaß dabei, hier die dazu passende Blackroll.

 

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