Ein warmer Körper ist ein flexibler Körper
Der erwärmte Raum schafft beste Bedingungen für dein effektives Training, da dein Körper von Anfang an optimal aufgewärmt ist.
Die Wärme ermöglicht dir eine besonders effektive Muskel- und Dehnungsarbeit,
dein Stoffwechsel wird angeregt und dein Herz- und Kreislaufsystem gestärkt.
Durch ein speziell entwickeltes Wärmesystem wird das Studio mit Infrarotwärme geheizt. Hierbei wird die Materie
im Raum erwärmt.
Die ökologisch nachhaltige Studioausstattung, wie der Korkboden, speichert optimal die Wärme und gibt eine langfristige Wohlfühltemperatur ab.
Hierbei bleibt die relative Luftfeuchtigkeit konstant bei 40-55%. Ein ideales gesundes Raumklima, das deinen Organismus auf natürliche Weise unterstützt.
Montag
10:00 Uhr – CROSS YOGA
17:00 Uhr – HOT RückenBalance
19:00 Uhr – HOT Yoga
Dienstag
9:00 Uhr – HOT Yoga
11:00 Uhr – HOT RückenBalance
18:00 Uhr – deepWORK®
Mittwoch
7:00 Uhr – EARLY BIRD HOT YOGA
10:00 Uhr – deepWORK®
17:00 Uhr – HOT Yoga
19:00 Uhr – HOT RückenBalance
Donnerstag
17:00 Uhr – FASZIEN FIT
19:00 Uhr – CROSS YOGA
Freitag
9:00 Uhr – HOT Yoga
11:00 Uhr – HOT RückenBalance
17:00 Uhr – NEU! YOGA°25C Stretch & Relax
Sonntag / Feiertag
9:00 Uhr – HOT Yoga
11:00 Uhr – HOT RückenBalance
