Abnehmen ohne Jojo-Effekt: Muskelmasse erhalten

Videobeschreibung

Der Jojo-Effekt beim Abnehmen trifft gleichermaßen Männer und Frauen. Aber wie vermeidet man ihn? Wie nimmt man richtig und dauerhaft ab?

Viel Spaß dabei, hier die dazu passende Körperfettwaage

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