Komplettes Workout für Zuhause oder Hotel – mit Theraband

Videobeschreibung

Therabänder oder auch Deuser Bänder sind super für ein Training Zuhause oder im Hotel. Sie sind aus vielen Gründen ein Must Have für alle Fitnesssportler und sogar richtige Bodybuilder können mit den Gummibändern Erfolge beim Muskelaufbau erzielen. Es gibt kaum eine Muskelgruppe, die nicht mit Therabändern trainiert werden kann. Außerdem eignen sie sich hervorragend zum Dehnen anfälliger Muskelpartien wie der Schulter und minimieren so das Risiko von Verletzungen.

Viel Spaß dabei, hier das dazu passende Theraband

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